대상포진 치료법, 대상포진 기간, 대상포진 예방법에 대해 알아보자.

 

출처 - 삼성서울병원 건강칼럼

 

대상포진치료법

대상포진의 치료에는 항바이러스제, 진통제 등 여러 약물이 쓰입니다.

주로 아스클로비르, 발라시클로비르, 팜시클로비르 같은 항바이러스제는 대상포진의 증상과 지속시간을 줄이고 합병증을 예방하는데 큰 도움을 줍니다.. 발진이 나타난 후 약 72시간 내에 빨리 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

특히 대상포진은 통증이 심하기 때문에 통증완화는 치료의 중요한 부분입니다. 편의점에서 살 수 있는 진통제는 대상포진의 가벼운 통증은 충분하지만 더 심한 경우는 병원에 가서 강한 진통제를 받아야 합니다.

약물치료뿐만 아니라 가려움증과 화상을 완화하기 위해서 시원한 찜질, 목욕, 휴식 등 면역력을 높이는 활동을 하면 좋습니다.

발진이나 물집을 긁으면 감염, 흉터가 생기기 때문에 주의.!

 

대상포진지속기간

대상포진의 지속기간은 사람마다 많이 상이하지만 대부분 2~4주 정도 지속됩니다. 특별한 경우에는 여러 증상이 몇 주 심지어는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다.대상포진이 발생한 후 처음 며칠동안에는 영향을 받은 부위가 가렵거나 따끔거리는데 이것은 주로 물집이 잡히는 경우입니다.발진이 진행되면서 물집이 터지며 딱지가 생기고 떨어지기도 합니다.

 

대상포진 예방법

1. 백신접종하기. 일반족으로 대상포진에 취약한 노인계층은 백신을 접종하시는 걸 추천드립니다.2. 건강한 면역력 기르기건강한 면역력은 대상포진을 예방하고 감염이 되더라도 심각성을 줄이는데 도움을 줍니다. 건강한 면역력을 기르기 위하여 균형 잡힌 식사와 충분한 휴식, 규칙적인 운동이 도움이 됩니다.

3. 스트레스관리

2번과 연결되는 부분 인데요. 스트레스는 면역체계를 약화시키고 대상포진의 발병률을 높일 수 있습니다. 스트레스는 심호흡, 요가, 명상 등 여러 방법으로 관리하실 수 있습니다.

4. 양호한 위생상태 유지하기대상포진을 일으키는 수두-대상포진바이러스는 물집에서 나온 액체와 직접 접촉하면서 전파될 수 있습니다. 확산 위험을 줄이기 위해 발진, 물집등을 손으로 직접 만지지 말고 자주 씻으셔야 합니다.

5. 수두 또는 대상포진이 있는 사람과의 접촉 최소화 하기

수두에 걸린 적이 없다면 수두, 대상포진이 있는 사람과의 접촉을 피하는 것이 예방을 하는데 도움이 될 수 있습니다.